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算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該
很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣
而且賣的東西又超多種的也都有優惠~嘿嘿^^這下可以一次
買個過癮了想搶好康的還在等什麼呢??
慢了可就買不到囉~~~
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運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中，不可或缺的一環。但許多女性卻發現，不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食，甚至調整作息，身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性，就算有持久運動的習慣，跟許久不見的朋友聚會時，也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見，再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別，說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足，導致沒有呈現該有的身體曲線，並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念，就是讓女性緊緻身體肌膚，雕塑均勻體態，在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現，運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激，甚至是從事戶外運動，肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積，對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥，外表上也呈現鬆垮、粗糙，體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性，有的人會藉由皮膚緊實保養品，改善肌膚與體態。（圖／BIOTHERM）
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後，在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳，深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素，接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質，使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效，揮別鬆垮泡芙人生；而緊實保養產品則可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖，通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求，所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟：
洗過澡後可以先擦上保濕乳液，趁著身體還有溫度來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式，沿著臀部輪廓，由下而上由外而內的按摩，讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩，則需以肚臍為圓心，沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部，下腹部的按摩手法，則可直線向上按摩腹部肌肉，輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。
腿部的按摩則要雙手握住大腿，手掌用相反方向施力按壓，然後從大腿往小腿移動，同樣的按摩小腿的部分，按到覺得腿部有微微脹熱感為止，愛美的女孩們，不妨在家是看看！
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品，有助深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。（圖／CLARINS）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
婆媳問題，一直是華人社會討論到爛的常見問題，夾在中間的男人更對此非常無奈；不過有網友觀察，婆媳問題似乎僅侷限在華人社會發生，「看外國影集似乎較少拍這種題材」，底下網友討論熱烈，最後直指原因，因為外國人結婚後，「不用和婆婆同居」，問題自然就比較少了。
婆媳問題始終是華人社會中，一道解不開的結，但這種現象難道僅存在於華人之中嗎？就有網友在PTT表示，觀看歐美影集時，似乎較少發現類似的題材，不像華人社會的連續劇將這種號勾心鬥角劇情「演幾百遍了」；也有其他網友表示，自己有認識一位女生朋友，立志嫁給外國人就是因為不用面對婆媳問題，引起網友們廣泛討論。
許多網友表示，這是因為結婚後，不用和婆婆同居的關係，才沒讓婆媳問題顯得「這麼嚴重」，有人舉美國人為例，美國人沒什麼奉養父母的觀念，光英文沒有「孝順」這個字出現，就知道文化差多少了；還有網友說，嫁給外熱門國人，一年最多見婆婆2次，還可以直呼對方姓名，不用叫「爸媽」，光這點就「差很多」。
居家用品但也有其他人說，嫁給老外不一定躲得過婆媳問題，尤其「整個南歐幾乎都媽寶，看到金髮就嫁過去的只是從一個地獄換到另一個地獄」；甚至有人舉一位嫁給西班牙人的朋友為例，丈夫超「媽寶」，婆媳超不合。
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