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算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該
很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣
而且賣的東西又超多種的也都有優惠~嘿嘿^^這下可以一次
買個過癮了想搶好康的還在等什麼呢??
慢了可就買不到囉~~~
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運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中,不可或缺的一環。但許多女性卻發現,不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食,甚至調整作息,身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性,就算有持久運動的習慣,跟許久不見的朋友聚會時,也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見,再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別,說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足,導致沒有呈現該有的身體曲線,並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念,就是讓女性緊緻身體肌膚,雕塑均勻體態,在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現,運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激,甚至是從事戶外運動,肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積,對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥,外表上也呈現鬆垮、粗糙,體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性,有的人會藉由皮膚緊實保養品,改善肌膚與體態。(圖/BIOTHERM)
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後,在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳,深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素,接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質,使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效,揮別鬆垮泡芙人生;而緊實保養產品則可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖,通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求,所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟:
洗過澡後可以先擦上保濕乳液,趁著身體還有溫度來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式,沿著臀部輪廓,由下而上由外而內的按摩,讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩,則需以肚臍為圓心,沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部,下腹部的按摩手法,則可直線向上按摩腹部肌肉,輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。
腿部的按摩則要雙手握住大腿,手掌用相反方向施力按壓,然後從大腿往小腿移動,同樣的按摩小腿的部分,按到覺得腿部有微微脹熱感為止,愛美的女孩們,不妨在家是看看!
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品,有助深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。(圖/CLARINS)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
婆媳問題,一直是華人社會討論到爛的常見問題,夾在中間的男人更對此非常無奈;不過有網友觀察,婆媳問題似乎僅侷限在華人社會發生,「看外國影集似乎較少拍這種題材」,底下網友討論熱烈,最後直指原因,因為外國人結婚後,「不用和婆婆同居」,問題自然就比較少了。
婆媳問題始終是華人社會中,一道解不開的結,但這種現象難道僅存在於華人之中嗎?就有網友在PTT表示,觀看歐美影集時,似乎較少發現類似的題材,不像華人社會的連續劇將這種號勾心鬥角劇情「演幾百遍了」;也有其他網友表示,自己有認識一位女生朋友,立志嫁給外國人就是因為不用面對婆媳問題,引起網友們廣泛討論。
許多網友表示,這是因為結婚後,不用和婆婆同居的關係,才沒讓婆媳問題顯得「這麼嚴重」,有人舉美國人為例,美國人沒什麼奉養父母的觀念,光英文沒有「孝順」這個字出現,就知道文化差多少了;還有網友說,嫁給外熱門國人,一年最多見婆婆2次,還可以直呼對方姓名,不用叫「爸媽」,光這點就「差很多」。
居家用品但也有其他人說,嫁給老外不一定躲得過婆媳問題,尤其「整個南歐幾乎都媽寶,看到金髮就嫁過去的只是從一個地獄換到另一個地獄」;甚至有人舉一位嫁給西班牙人的朋友為例,丈夫超「媽寶」,婆媳超不合。
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